Search

《平凡的訓練因有不同的模樣可以完成它而多了好幾份樂趣》

本週末的跑步LSD就在...

  • Share this:

《平凡的訓練因有不同的模樣可以完成它而多了好幾份樂趣》

本週末的跑步LSD就在曾文水庫的半馬中完成惹✅✅✅

台灣真是個寶島,近期的賽事都正常如期舉辦,且這次大會防疫也做的很認真。大家在起跑時都戴著口罩,好奇特的風景啊⋯⋯

重點是,原本只是抱著路過台南的心情多留一晚順便訓練,但沒想到,曾文水庫馬拉松的風景、賽道是如此之好、之美麗。我幾乎邊跑邊笑咪咪的看著眼前的一切,除了一直往上爬時比較笑不出來😅

而這是條不斷上山再不斷下山的路線,很難想像全馬要爬兩次。整體跑感當然沒有平路容易,但能夠換個地方訓練,加上美麗的風景與人,讓這週末好舒服💚
賽後的陽光,更是一掃北部壞天氣的霉氣!

然後,訓練就是只要每一次比上次更進步,就好。
不急不慌不躁,讓心安定,誠實面對身體的軟弱與不足,配合穩扎穩打的訓練,繼續走下去吧:)

至於粉專,該改名了!

#好久沒有單純跑步的比賽 #舒服
#有女鐵人認出我她上總排還跟我說跑步要加油喔
#我知道我知道 #謝謝妳🤣 #超級罩門😳
———————

如果想聽聽我的聲音,就上podcast/Spotify/SoundOn 搜尋🔍鐵人Shine的三鐵日記🔍

———————
We are TriFe 女子鐵人隊 -Triathlon Team
ATH 亞仕生醫科技
Chrisus Select 運動生活輯
當自己的按摩師-璞實生活按摩學院
#ROCKERM
@TrueYogaFitness全真瑜珈健身
YOGA Edition
Ziv專業型運動太陽眼鏡
#馬甲妹的三鐵日記
#堅持夢想時全宇宙都會協助你去完成


Tags:

About author
如果說「馬甲妹的三鐵日記」是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記,那麼「鐵人Shine的三鐵日記」則是用聲音寫下人生的每一天,寫下身為女鐵人的日常生活大小事. 歡迎你到熟悉的Podcast 平台訂閱鐵人Shine的頻道,讓運動生活Shine起來吧:) --- 25歲時,是位藥師,完成了第一場初鐵. 26歲時,想著,26歲不226要做什麼,於是完成了第一場初超鐵. 幾年後,職涯轉換,沒做藥師了,卻還是鐵人. 這條路,我會一直走下去,因為每一天,都在教導著我如何遇見更好的自己,因為ironman讓我相信,Anythins is possible. 勇者並非無懼,而是有能力克服恐懼與難關方能稱之為勇者。
我是馬甲妹,你也可以叫我鐵人Shine,身為業餘鐵人三項選手,我們都期許自己能再更推進極限,持續向前,為夢想而跑。#這是一位素人選手通往夢想道路的故事
View all posts